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怎么样提高新陈代谢

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怎么样促进新陈代谢?

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如何提高新陈代谢 ?

新陈代谢提高的标准就是基础代谢率的提高 ,而走动、饮食要注意以下几点 :第一 、可以通过两方面:一个就是饮食;另一个是运动  。可以将一些营养物质转换成人体所需的结构元件 ,能促进消耗体内过多脂肪,运动时间表。 体内淋巴液与血液循环是否通畅,...

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怎么样增加自己的新陈代谢速度?

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如何加速新陈代谢 ?

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